Jangan Kalap Saat Iduladha, Kebanyakan Makan Daging Sapi Bisa Picu Penyakit Ini

KALTENGPOS.JAWAPOS.COM- Momentum Iduladha, masyarakat dihadapkan pada menu-menu yang menggugah selera dengan olahan daging, salah satunya daging sapi.

Tapi jangan berlebihan ya, melansir https://poltekkesindramayu.org  mengonsumsi daging sapi secara berlebihan akan meningkatkan beberapa risiko kesehatan.

Daging sapi memang termasuk salah satu sumber nutrisi penting bagi tubuh. Di sisi lain, daging sapi juga bisa menjadi sumber lemak dan kolesterol jahat yang berisiko menimbulkan masalah kesehatan.

Oleh karena itu, daging sapi perlu diolah dengan benar supaya Anda tidak perlu takut dengan dampak buruknya.

Mengutip hellosehat, berikut berbagai bahaya makan daging sapi dan daging merah lainnya setiap hari dalam jumlah besar.

1. Bau mulut

Efek samping kebanyakan makan daging sapi atau daging lainnya dan tidak diimbangi dengan karbohidrat bisa menyebabkan bau mulut.

2. Meningkatkan risiko degenerasi makula

Kebanyakan makan daging merah ternyata berpotensi meningkatkan risiko penyakit mata degenerasi makula akibat usia.