PALANGKA RAYA-Anggota Komisi B DPRD Kota Palangka Yudhi Karlianto Manan mengajak seluruh masyarakat Kota Palangka Raya untuk menjaga imunitas dengan rutin melakukan olahraga. Dikatakan Yudhi, di tengah meningkatnya sebaran Covid-19 di Kota Palangka Raya, masyarakat diminta harus mempersiapkan dan menjaga imunitas dan kondisi fisik atau tubuhnya agar tidak mudah tertular virus Covid – 19. Terlebih beberapa sampel hasil uji usap ada yang diduga sebagai varian omicron.
“Ayo mari jaga imun dengan rutin berolahraga setiap harinya. Minimal olahraga ringan di rumah baik pagi sebelum beraktivitas maupun sore setelah menjalani aktivitas,” ungkapnya, kemarin.
Selain itu Yudhi juga menyarankan, masyarakat untuk bisa mengonsumsi makanan dan minuman empat sehat lima sempurna dan apabila perlu disertai dengan mengonsumsi suplemen multivitamin. Yudhi berharap di tengah situasi dan kondisi Covid – 19 di Kota Palangka Raya, ini masyarakat bisa sadar akan pentingnya penerapan protokol kesehatan (prokes) dan bisa menjaga kualitas imunnya.
“Selain menjaga imun masyarakat juga tentunya diminta menjaga iman, berdoa kepada Tuhan agar Covid – 19 di Kota Palangka Raya ini kasusnya bisa segera mereda,” tutup politisi muda asal PKB. (ahm/uni/ko)