Kabar Terbaru Hukum & Peristiwa Kabar Kalteng Ekonomi & Bisnis Nasional Olahraga Hiburan Kesehatan Internasional Kuliner Wisata Pena Politik Pendidikan

Waspada 'Superflu': Gejala, Bahaya, dan Cara Membedakannya dengan Flu Biasa

Kiki KaltengPos • Selasa, 30 Desember 2025 | 16:45 WIB
ILUSTRASI : Kenali dan waspadai superflu dan cara pencegahannya. FREEPIK
ILUSTRASI : Kenali dan waspadai superflu dan cara pencegahannya. FREEPIK

 

KALTENG POS – Belakangan ini, istilah "Superflu" mulai ramai diperbincangkan di masyarakat. Banyak warga mengeluhkan kondisi tubuh yang drop dengan gejala flu yang terasa jauh lebih berat dan durasi penyembuhan yang lebih lama dari biasanya.

Lantas, apa sebenarnya superflu itu dan mengapa kita harus lebih waspada? Berikut adalah ulasan lengkap mengenai fenomena kesehatan yang tengah menghantui ini.

Apa Itu Superflu?

Istilah "Superflu" bukanlah istilah medis resmi, melainkan sebutan populer untuk menggambarkan serangan virus influenza yang jauh lebih agresif.

Biasanya, superflu terjadi karena beberapa faktor, seperti mutasi virus flu musiman yang lebih kuat atau kondisi sistem imun masyarakat yang menurun akibat perubahan cuaca ekstrem.

Beberapa ahli menyebutkan bahwa fenomena ini sering terjadi pasca-pandemi, di mana tubuh manusia "lupa" cara melawan virus flu biasa karena terlalu lama terlindungi oleh protokol kesehatan yang ketat.

Gejala yang Harus Diwaspadai

Meskipun mirip dengan flu biasa, superflu memiliki intensitas yang lebih "menyakiti" tubuh. Berikut adalah gejala yang sering dilaporkan:

1. Demam Tinggi Mendadak: Suhu tubuh bisa mencapai di atas 38°C dan sulit turun meski sudah minum obat penurun panas.

2. Nyeri Sendi dan Otot yang Hebat: Tubuh terasa sangat pegal dan lemas hingga sulit untuk bangun dari tempat tidur.

3. Batuk Kering yang Persisten: Batuk yang terus-menerus dan seringkali menyebabkan nyeri di bagian dada.

4. Sakit Kepala Hebat: Rasa pening yang tajam dan mengganggu aktivitas.

5. Kelelahan Ekstrem: Rasa lelah yang luar biasa meskipun sudah banyak beristirahat.

6. Durasi Lebih Lama: Jika flu biasa sembuh dalam 3-5 hari, superflu bisa bertahan hingga 2 minggu atau lebih.

Langkah Pencegahan dan Penanganan

Dilansir dari Antara, Ketua Pengurus Pusat Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) dr. Piprim Basarah Yaniarso Sp.A(K) mengatakan musim hujan dan banjir dapat meningkatkan kejadian penularan influenza tipe A yang sangat berbahaya pada anak yang memiliki penyakit penyerta atau komorbid yang sudah dialami.

Ia mengatakan penyakit komorbid pada anak diantaranya seperti asma, penyakit jantung dan paru-paru kronik serta anak dengan penyakit akibat gaya hidup seperti obesitas, diabetes, hipertensi dan sindrom metabolik lainnya.

Upaya perlindungan utama terhadap ancaman influenza tipe A subclade K, yang dikenal mampu menembus sistem imun, dapat dilakukan melalui pemberian imunisasi influenza secara rutin mulai usia enam bulan.

Langkah ini sangat krusial, terutama bagi orang dewasa di sekitar anak-anak dengan penyakit penyerta (komorbid), guna membangun benteng pertahanan kolektif dan mencegah terjadinya risiko fatal akibat infeksi virus yang sulit dikenali ini.

Selain imunisasi, penerapan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) serta pemenuhan nutrisi adekuat menjadi kunci dalam meminimalkan keparahan gejala.

Kebiasaan disiplin seperti mencuci tangan, memakai masker saat tidak fit, serta menghindari kerumunan di musim penghujan merupakan langkah preventif efektif untuk memutus rantai penularan dan melindungi kesehatan anak secara menyeluruh. (ant)

Editor : Ayu Oktaviana
#musim hujan #gejala flu #virus flu #Komorbid #kesehatan #perubahan cuaca #Perilaku Hidup Bersih dan Sehat PHBS #virus influenza #langkah pencegahan #superflu #demam tinggi #Imunisasi Influenza #Protokol Kesehatan #batuk kering #kesehatan anak #sindrom metabolik #Infeksi Virus #penyakit jantung #influenza tipe a