PALANGKA RAYA – Memperingati milad ke-21, Yayasan Al-Qonita menggelar berbagai kegiatan di lokasi Sekolah Alam, Jalan Nagasari – Tjilik Riwut Km 11, Palangka Raya, Selasa (16/6/2026). Acara yang bertepatan dengan 1 Muharam 1448 H ini meliputi jalan sehat, pengenalan Sekolah Alam, gelar wicara (talkshow) kesehatan, dan pembagian ratusan hadiah menarik (doorprize).
Jalan sehat dilepas oleh Wakil Wali Kota Palangka Raya, H. Achmad Zaini. Acara diikuti oleh siswa, orang tua, guru, pengurus yayasan, serta warga setempat. Setelah mencapai garis finis, Wakil Wali Kota bersama istri menanam pohon dengan didampingi Pembina Yayasan Al-Qonita, Hj. Ubudiyah, serta herbalis Indonesia, Ustaz Febri Sugianto.
Hj. Ubudiyah menyampaikan, yayasan memperkenalkan sekolah alam di atas lahan seluas kurang lebih 1 hektare. Di lokasi ini akan dibangun sekolah tingkat PAUD, SD, SMP, hingga SMA.
“Insyaallah mulai tahun depan sudah bisa dibuka dan menerima peserta didik,” ujarnya.
Ia juga berharap pemerintah meningkatkan kualitas Jalan Nagasari untuk memudahkan akses warga. Merespons hal itu, H. Achmad Zaini menyatakan bahwa pembangunan jalan, drainase, dan penerangan jalan umum memang menjadi prioritas kota.
Sementara itu, dalam gelar wicara "Sehat sebagai Ibadah", Ustaz Febri Sugianto membagikan kiat hidup sehat. Ia menekankan pentingnya menjaga pikiran dan membatasi asupan makanan.
Pikiran yang rileks akan membantu tubuh tetap sehat. Ketakutan yang hebat membuat tubuh menjadi sakit. Kemudian salah satu sumber dari penyakit berasal dari perut. Pencernaan yang sehat akan membantu menjaga kesehatan.
Ia juga memberikan kiat menjaga kesehatan pencernaan, yakni mengonsumsi minyak kelapa murni (VCO) di pagi hari. Kemudian, mengonsumsi labu kuning atau waluh rebus di sore atau malam hari sebagai pengganti makan malam. Sementara untuk siang hari, makan dilakukan seperti biasa.
“Waluh ini mengandung prebiotik dan probiotik. Dalam 14 hari akan terlihat hasilnya,” ujar Ustaz Febri. (sma)
Editor : Ayu Oktaviana