KALTENGPOS.JAWAPOS.COM – Banyak orang mengira nyeri lutut dan panggul hanya dialami mereka yang berusia lanjut. Padahal, melansir https://poltekkesujohbilang.org, keluhan ini juga bisa menyerang usia produktif, terutama pada individu yang aktif berolahraga, sering melakukan aktivitas fisik berat, atau memiliki riwayat cedera.
Dokter spesialis ortopedi Mayapada Hospital Jakarta Selatan, dr. Sunaryo Kusumo, M.Kes., Sp.OT(K), menjelaskan bahwa lutut dan panggul merupakan dua sendi utama yang berfungsi menopang tubuh sekaligus menunjang berbagai aktivitas sehari-hari.
Mulai dari berjalan, berdiri, naik turun tangga, hingga berolahraga, seluruh aktivitas tersebut bergantung pada kesehatan kedua sendi tersebut.
"Karena keduanya selalu digunakan, gangguan struktural atau fungsional pada sendi ini dapat menimbulkan nyeri, keterbatasan gerak, dan bila berlangsung lama dapat memengaruhi kualitas hidup seseorang," ujarnya.
Menurut dr. Sunaryo, gejala awal biasanya terasa ringan, seperti rasa tidak nyaman saat berjalan jauh atau nyeri setelah melakukan aktivitas tertentu. Namun, banyak orang memilih mengabaikannya karena menganggap keluhan tersebut akan hilang dengan sendirinya.
Padahal, gerakan berulang yang terus memberikan tekanan pada sendi dapat menjadi pemicu kerusakan yang lebih serius apabila tidak ditangani sejak dini.
Ia mengingatkan masyarakat agar tidak menunda pemeriksaan ketika nyeri mulai sering muncul, karena deteksi dini dapat membantu mencegah gangguan sendi berkembang menjadi lebih parah.(*)
Editor : Agus Pramono