AHLI gizi Universitas Esa Unggul Jakarta Anugrah Novianti mengatakan, obesitas pada anak adalah masalah serius yang perlu ditangani dengan pendekatan yang lebih holistik.
Melihat fakta demikian, Anugrah Novianti yang juga Co-founder Sahabat Gizi Indonesia menyusulkan beberapa langkah kepada para orang tua, masyarakat, dan pemerintah demi dapat mengantisipasi obesitas pada anak.
Bagi orang tua dapat mengatur pola makan anak sesuai dengan pedoman gizi seimbang. Pastikan anak memiliki waktu untuk beraktivitas fisik.
“Pendekatan holistik dalam mencegah obesitas anak adalah dengan menerapkan pola makan yang sehat dan rutin berolahraga,” kata Anugrah.
Selain itu, untuk masyarakat dan pemerintah dapat berperan aktif dalam pencegahan obesitas dengan memberikan edukasi gizi yang tepat.
Lebih penting lagi, menciptakan lingkungan yang mendukung gaya hidup sehat.
Pemerintah dapat melakukan kebijakan kesehatan publik, seperti mengatur iklan makanan tidak sehat yang ditujukan kepada anak-anak dan menyediakan makanan sehat di kantin sekolah.
Obesitas pada anak merupakan masalah kesehatan yang memerlukan perhatian serius dari berbagai pihak, mulai dari orang tua, masyarakat, hingga pemerintah.
Dengan edukasi yang tepat dan perubahan pola hidup yang lebih sehat, diharapkan angka obesitas pada anak di Indonesia dapat ditekan.
Anak-anak Indonesia dapat tumbuh sehat tanpa harus terbebani masalah gizi di masa depan.(jpc)
AHLI gizi Universitas Esa Unggul Jakarta Anugrah Novianti mengatakan, obesitas pada anak adalah masalah serius yang perlu ditangani dengan pendekatan yang lebih holistik.
Melihat fakta demikian, Anugrah Novianti yang juga Co-founder Sahabat Gizi Indonesia menyusulkan beberapa langkah kepada para orang tua, masyarakat, dan pemerintah demi dapat mengantisipasi obesitas pada anak.
Bagi orang tua dapat mengatur pola makan anak sesuai dengan pedoman gizi seimbang. Pastikan anak memiliki waktu untuk beraktivitas fisik.
“Pendekatan holistik dalam mencegah obesitas anak adalah dengan menerapkan pola makan yang sehat dan rutin berolahraga,” kata Anugrah.
Selain itu, untuk masyarakat dan pemerintah dapat berperan aktif dalam pencegahan obesitas dengan memberikan edukasi gizi yang tepat.
Lebih penting lagi, menciptakan lingkungan yang mendukung gaya hidup sehat.
Pemerintah dapat melakukan kebijakan kesehatan publik, seperti mengatur iklan makanan tidak sehat yang ditujukan kepada anak-anak dan menyediakan makanan sehat di kantin sekolah.
Obesitas pada anak merupakan masalah kesehatan yang memerlukan perhatian serius dari berbagai pihak, mulai dari orang tua, masyarakat, hingga pemerintah.
Dengan edukasi yang tepat dan perubahan pola hidup yang lebih sehat, diharapkan angka obesitas pada anak di Indonesia dapat ditekan.
Anak-anak Indonesia dapat tumbuh sehat tanpa harus terbebani masalah gizi di masa depan.(jpc)
