DI zaman sekarang, terdapat banyak macam pilihan untuk berolahraga. Diantaranya yang mulai banyak digandrungi oleh anak muda adalah gym-fitness sport dan lari.
Hal ini diungkap dalam riset yang dilakukan oleh Kantar Indonesia bertajuk “360:GenZ Data” melibatkan 4000 responden dari berbagai generasi secara spesifik 1200 responden Gen Z di 40 lebih kota yang ada di Indonesia.
“Nah ini yang paling penting dari motivasi mereka posting konten olahraga di sosial media ialah untuk inspiring the others. Karena awalnya mereka juga merasa terinspirasi dari postingan teman-temannya. Akhirnya mereka juga ikut dan ingin menginspirasi lewat olahraga ini sehingga ini harus diapresiasi,” kata Director of Kantar Indonesia Dwi Anggraeni di Jakarta, Kamis (8/5/2025).
Di sisi lain, Berlari tidak hanya membantu menjaga kebugaran fisik tetapi juga memberikan berbagai manfaat kesehatan lainnya.
Dilansir dari pafikepkarimun.org, disebutkan bahwa alasan utama orang berolahraga adalah untuk meningkatkan imunitas (58%), mengurangi stres (47%), menjaga kesehatan jantung (39%), dan memperbaiki mood (36%).
Lari dipandang tak hanya sebagai olahraga tetapi juga lifestyle. Survei Indonesia Running Club pada 2023 menunjukkan 68% pelari di Jakarta dan Bandung mengaku termotivasi memulai lari karena tren media sosial mempromosikan lari sebagai gaya hidup sehat dan modis.(*afa)
DI zaman sekarang, terdapat banyak macam pilihan untuk berolahraga. Diantaranya yang mulai banyak digandrungi oleh anak muda adalah gym-fitness sport dan lari.
Hal ini diungkap dalam riset yang dilakukan oleh Kantar Indonesia bertajuk “360:GenZ Data” melibatkan 4000 responden dari berbagai generasi secara spesifik 1200 responden Gen Z di 40 lebih kota yang ada di Indonesia.
“Nah ini yang paling penting dari motivasi mereka posting konten olahraga di sosial media ialah untuk inspiring the others. Karena awalnya mereka juga merasa terinspirasi dari postingan teman-temannya. Akhirnya mereka juga ikut dan ingin menginspirasi lewat olahraga ini sehingga ini harus diapresiasi,” kata Director of Kantar Indonesia Dwi Anggraeni di Jakarta, Kamis (8/5/2025).
Di sisi lain, Berlari tidak hanya membantu menjaga kebugaran fisik tetapi juga memberikan berbagai manfaat kesehatan lainnya.
Dilansir dari pafikepkarimun.org, disebutkan bahwa alasan utama orang berolahraga adalah untuk meningkatkan imunitas (58%), mengurangi stres (47%), menjaga kesehatan jantung (39%), dan memperbaiki mood (36%).
Lari dipandang tak hanya sebagai olahraga tetapi juga lifestyle. Survei Indonesia Running Club pada 2023 menunjukkan 68% pelari di Jakarta dan Bandung mengaku termotivasi memulai lari karena tren media sosial mempromosikan lari sebagai gaya hidup sehat dan modis.(*afa)
